Pintura `Quase Intima´..

Uma estorinha prá vocês.... Durante muito tempo, sofri com ganho de peso, quer seja durante ou pós gravides ..fiz muita dieta na minha vida, da sopa, da lua, da maçã, dos pontos, do carboidrato, das proteinas....enfim....posso falar de cadeira e por experiência. A mesma facilidade que tinha para perder eu ganhava com a mesma rapidez, até que conheci e frequentei o Vigilante do Peso, lá a gente reaprende a comer, (reeducação alimentar), gente muito bom....., e como estou convivendo e sofrendo junto com nossos dois coleguinhas ex-fumantes em fase engordativa....quero passar essa dica.

Para quem puder frequentar pelo menos uma reunião para saber como funciona, será muito esclarecedor, pois prá quem não conhece parece um bicho de sete cabeças, entender os cs,cc das receitinhas, pensei até em enviar para quem quiser as receitas que tenho do tempo que frequentei, mas elas já estão desatualizadas, e já deve ter muita coisa gostosa. No site vc pode se cadastrar que eles enviarão receitas tbem.

Esse vale a pena ser visitado

http://www.vigilantesdopeso.com.br

classificação:

Esse é meu novo Blog http://spaces.msn.com/artenessa/

Data: 14/06/2006 - Hora: 1:11

Local: Meu PC....

Hoje o Tico e o Teco resolveram trabalhar e eu consegui.......coloquei o selinho no lugarzinho mais ou menos certo, fucei por tudo quanto é lugar onde poderia colar o bicho e lá nos cantinhos dos links deu .....viva.......

Tabac, eu não tenho a menor ideia como colar o selinho no blog, então coloquei aqui....depois vc me explica por favor. Essa talvez seja uma atitude me desculpando pela apologia que fiz a baixo, (letra da musica) mas me entenda por favor....não estou enchendo a bola do cigarro não.......mas as vezes é como me sinto....tipo é uma coisa de amor e ódio mesmo ........

Crepes

3 colheres de (sopa) de Farinha de trigo

2 ovos

1/2 xic de leite desnatado

Sal a gosto

1 colherinha de (café) de fermento em pó

1/2 colher de chá de óleo (para untar a frigideira antiaderente)

Bata tudo no liquidificador, (deve ficar uma massa bem liquida), unte a frigideira com o oleo, Coloque 2 ou 3 colheres da massa, espalhe inclinando a frigideira. vire. Recheio a gosto.

Sugestão de recheio:

Espinafre cozido,temperado com alho, cebola e sal, 4 colheres (sopa)de milho verde, 4 colheres de ervilha,queijo parmesão ralado para polvilhar.....

Enrole os crepes salpique mais um pouquinho de queijo ralado sobre os crepes e leve para gratinar.

Por Que Eu Não Desisto de Você

Kid Abelha

Composição: George Israel / Paula Toller

Eu não desisto de você
Voce precisa entender
Que eu não me inspiro sem você
Sem voce eu não me inspiro

Meu dia d, meu “e”
Meu ponto g meu chi
Eu não respiro sem você
Sem voce eu não respiro

Você me perguntou
Eu engasguei sem coragem, travei
Não me atrevi a responder
Por que é que eu não desisto de você
Porque
Eu não desisto
Por que é que eu não desisto de você
Porque
Eu não desisto

Se você pensa em mim
Se você me abraça
A vida é gratia plena
A vida é cheia de graça

type=text/javascript> letras acima

Oi gente, passei prá dizer oi a todos os amiguinhos ex-fumantes ou não, e dizer que estou bem...ativa, trabalhando, fazendo serviço voluntário, agitando e fazendo arte...... Minha auto estima em alta...., fiz até um blog com minhas artezinhas que ainda falta terminar , mas como não tenho maquina fotografica decente.....dependo que alguem apareça aqui prá fotografar o que falta..... esse mes tem até exposição .....Em conjunto com minhas colegas de desenho e de artesanato....tô me achando mesmo.... Vou ficar feliz que todos me visitem ......e me conheçam melhor..

http://spaces.msn.com/artenessa/

A Gertrudes está hibernando.........e O Cigarro, ......a esse eu não esqueci ainda.....o Kid Abelha fez mais uma musica prá mim, até........podem me crucificar eu mereço....

Claudio amanhã te mando uma receitinha de panqueca vegetariana super light......e Freja um beijo continue perseverando sempre.......Abraços a todos.